Nahrung.
Ich werde versuchen, Ihnen einige Informationen über die Diagnose, die Betreuung der Schwangerschaft bis zur Entbindung, die Betreuung der Schwangerschaft in der Klinik und die Zeit nach der Geburt zu geben, unabhängig davon, welche Klinik Sie gewählt haben, wie es in privaten Zentren wie Clinica Rotger, Clinica MIramar oder Palmaplanas oder in öffentlichen Krankenhäusern wie Son Espases, Son Llatzer, Hospital de Manacor oder Inca der Fall wäre.

En nuestra consulta se pueden realizan las pruebas para un seguimiento del embarazo , desde analícas, ecografías trasnvaginales, abdominales incluídas las de 3D y 4D, CTG, NST o las llamadas „correas“ para el control del latido fetal y de las contracciones , etc.
Für spezielle Erkundungen arbeiten und kooperieren wir mit spezialisierten Zentren sowohl in der Beratung als auch in Kliniken in Palma.
Bei einer normalen evolutionären Schwangerschaft haben wir die Möglichkeit der Entbindungspflege in Privatkliniken ab der 32. Schwangerschaftswoche in
- Clinica Rotger
- Policlinica Miramar
- Clinica Palmaplanas
Unsere Idee ist es, die werdende Mutter zu informieren und zu schulen und sie von der Diagnose der Schwangerschaft bis zur Entbindung in der Klinik zu begleiten, auch wenn aus mütterlichen oder kindlichen Gründen ein Kaiserschnitt durchgeführt werden muss.
Hier beginnen wir mit einigen Tipps für zukünftige Mütter:
GIFTIGE HABITS:
Tabak, der, wie jeder weiß, schädlich ist (es gibt mehrere Artikel darüber im Internet), ist ein dosisabhängiger Konsum, der Auswirkungen auf die Eierstöcke haben kann, indem er auf die Zirkulation und die zunehmende Alterung wirkt, auf die Entwicklung der Eizelle, die befruchtet werden muss, und chromosomale Veränderungen an ihnen hervorrufen kann. Im Allgemeinen kann sie die Fruchtbarkeit verringern. Es ist auch schädlich für den Mann und die Produktion sowohl der Anzahl der Spermatozoen als auch ihrer Beweglichkeit usw.
STRESS:
Bei Männern sind 50% der Subfertilitätsfälle auf oxidativen Stress zurückzuführen, da freie Radikale gebildet werden, die die Beweglichkeit des Spermatozoons reduzieren und seine DNA verändern.
Die Behandlung würde die Einnahme von Antioxidantien sein, ungefähr die täglichen Dosen wären von :
- Zink, 100 mg ( Meeresfrüchte wie Austern, Eier, Lamm oder Rind, Seefisch, Weizenkeime, Miso
- Coenzym Q10 200 mg ( Fleisch, Orange, Brokkoli, …)
- Folsäure 0,5 mg, ( Avocado, Salate, Brokkoli, …
- L-Carnitin 500 mg
- Vitamin E 400 mg ( Pflanzenöl, Nüsse, Samen, grüne Gemüseblätter)
- Vitamin C 500 mg
- N-Aceylcystein 600 mg (Fleisch, Eier und Milch, Gemüse, Zwiebel, Joghurt)
- Vitamin D ( 80% wird durch Sonnenlicht auf der Haut gebildet und ist in fettem Fisch wie Lachs, Sardinen oder bestimmten Pflanzen, die Ergocalciferol oder Vitamin D2 enthalten, enthalten.
- Lycopin 7 mg ( ist ein Karotin, ein natürliches, von Pflanzen synthetisiertes Pigment, das sich nicht in Vitamin A umwandelt und in vielen Gemüsesorten wie Kürbis, Basilikum, Tomate, Karotte, Spinat zu finden ist
- Selen 200 mg Es wird von Fisch, Meeresfrüchten, Vollkorn und Sesam geliefert,
- Astaxanthin (rote Farbe von Lachs, Garnelen,
- Mehrfach ungesättigte Öle
- Omega-3- und Omega-9-Säuren, die essentiell sind, d.h. sie müssen mit der Nahrung aufgenommen werden, wobei Transfette und gesättigte Fette, die zu Insulinresistenz, Subfertilität und Anovulation führen können, vermieden werden müssen.
- Omega-3-Fettsäuren kommen in bestimmten Algen, Pflanzenölen wie Soja, Raps oder Flachs, in Kernen wie Kürbis, Sonnenblumen, Flachs und fettem Fisch vor.
- Omega 9 findet sich in nativem Olivenöl, Mandeln, Erdnüssen, Avocado, Pistazien
- Die beste Ernährung ist immer die Mittelmeerdiät, mit Obst und Gemüse, Vollkornkohlenhydraten mit Ballaststoffen, fettem Fisch, Fetten mit Omega 3 und 9 , Vitamin D
Koffein
Studien weisen darauf hin, dass hohe Dosen von Koffein wie koffeinhaltige Energiegetränke oder mehr als 4 Tassen pro Tag die Inzidenz von Abtreibungen erhöhen
Die Möglichkeit einer natürlichen Geburt oder vielleicht verschiedene Alternativen während der Entbindung werden in Betracht gezogen, wie z.B. ambulante Entbindungen, Entbindungen ohne oder mit Epiduralanästhesie einschließlich Kaiserschnitt.
Besuche und Erkundungen
Bei einer unkomplizierten oder risikoarmen Schwangerschaft werden vom Zeitpunkt der Diagnose bis zur 32. Schwangerschaftswoche regelmäßige Kontrolluntersuchungen alle 4 Wochen empfohlen. Danach können sie alle 2 Wochen bis zum Fälligkeitsdatum durchgeführt werden. Danach können sie alle 2-3 Tage bis spätestens zum Beginn der 42. Schwangerschaftswoche erfolgen. Hier müsste die Induktion von Arbeit vorgeschlagen werden.
Bei jedem Besuch müssen Herzschlag, Wachstum und Gewicht des Babys beobachtet werden, um das Wohlbefinden des Babys zu bestimmen. Gleichzeitig wird der Allgemeinzustand der Mutter ermittelt und Veränderungen wie vermehrter Scheidenausfluss, der auf eine Infektion zurückzuführen sein könnte, Schmerzen, Blutungen, Müdigkeit, Beschwerden beim Wasserlassen etc. ausgeschlossen. Eine Vaginal- oder Harnwegsinfektion kann Gebärmutterkontraktionen auslösen.
Die wichtigsten Termine sind :
– Nach einem positiven Schwangerschaftstest kann, solange die zukünftige Mutter keine vaginalen Blutungen oder Schmerzen hat, eine Ultraschalldiagnose gestellt werden, um eine intakte, d.h. innerhalb der Gebärmutter gelegene intrauterine Schwangerschaft zu diagnostizieren und eine Schwangerschaft ausserhalb der Gebärmutter (extrauterine Schwangerschaft, wie z.B. eine Eileiterschwangerschaft) auszuschliessen.
Im ersten Test die Blutgruppe und der Rh-Faktor, der indirekte Coombs-Test, Chlamydien-Antikörper, Röteln-Antikörper, Hepatitis C und B, AIDS-Antikörper, Toxoplasmose, Blutbild, Schilddrüse, Eisen, Blutzucker,

–12. Woche der Schwangerschaft. Down-Syndrom-Screening
In jeder Schwangerschaft besteht ein geringes Risiko für chromosomale Erkrankungen wie das Down-Syndrom (Trisomie 21) , das Patau-Syndrom oder das Edwards-Syndrom als häufigste. Die Möglichkeit einer Veränderung nimmt mit dem mütterlichen Alter zu. Um Veränderungen auszuschließen, können Screeninguntersuchungen durchgeführt werden, die sich je nach Fall verändern:
- Mütterliches Alter
- Ultraschall mit Messung der Nackentransparenz des Fötus
- Bestimmung von PAPP-A und B-HCG im mütterlichen Blut, die in einem Laborprogramm verwendet werden können, um die Wahrscheinlichkeit zu bestimmen, ein Kind mit Down-Syndrom oder Edwards-Syndrom zu bekommen
Ab der 10. Woche ist es möglich, einen nicht-invasiven pränatalen Test zum Nachweis der Trisomien 13, 18 und 21 sowie des fetalen Geschlechts durch die Untersuchung der freien DNA des Fötus im mütterlichen Blut durchzuführen.
Bei Verdacht auf Ultraschall oder wenn die Laborergebnisse unsicher sind, ist es ratsam, eine Fruchtwasseruntersuchung durchzuführen, in der Regel in der 16. Schwangerschaftswoche und unter Gewinnung von 15 ml Fruchtwasser, um die Chromosomenformel des Babys zu bestimmen, sofern dies diagnostisch möglich ist.
– Woche 20 der Schwangerschaft:
Zwischen der 20. und 22. Schwangerschaftswoche wird eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt, bei der alle Organe, das Herz und das Skelettsystem beobachtet werden müssen. Gleichzeitig ist es möglich, eine 3D-4D Ecoraphy durchzuführen, die es uns erlaubt, die Defekte des Gesichts, der Haut usw. besser zu sehen.
Etwa 90 % der Fehlbildungen lassen sich mittels Ultraschall diagnostizieren.
– 24. Woche der Schwangerschaft:

In dieser Woche wird eine zweite Analyse durchgeführt, die ein Blutbild zum Ausschluss einer Anämie, die Bestimmung von Toxoplasmose-Antikörpern sowie eine Zuckerüberladung mit 50 Gramm, den so genannten O’Sullivan-Test, umfasst,
– Woche 28 der Schwangerschaft:
Es ist ratsam, einen Kurs zur Vorbereitung auf die Geburt zu beginnen, in dem wir versuchen, den Kreis von Angst, Schmerz und Anspannung zu durchbrechen und so mit der Aussicht auf eine möglichst normale Geburt zu kommen.
– Woche 31 der Schwangerschaft
Ultraschallkontrolle und Überwachung des fetalen Herzens sowie Informationen über eine mögliche Entnahme von Nabelschnurblut zur Konservierung von fetalen Stammzellen ( mehr Information unter www.sebive.es)
– Woche 35 der Schwangerschaft:
Der letzte Bluttest wird mit der Bestimmung von Gerinnung, Blutbild, Eisen, Leber- und Nierenprofil sowie einer Vaginalkultur des Vaginalkanals durchgeführt, um das Vorhandensein von Bakterien, einschließlich Streptococcus agalactiae, auszuschließen.
Streptococcus agalactiae der Gruppe B sind Bakterien, die 25% des Geburtskanals besiedeln. Etwa 10% davon können zum Zeitpunkt der Entbindung auf das Kind übertragen werden und sogar zu sehr schweren Erkrankungen wie Sepsis führen.
Die Untersuchungen werden Alles 2 Wochen bis spästens 2 Wochen nach dem Entbindungstermin durchgeführt. Bei der rechnerischen Uebertragung wird die Geburt eingeleitet.
Ab der 35 Schwangerschaftswoche wird in der Regel die Geburt nicht mehr gestopt. Ab hier bei regelmässige Wehen oder bei Fruchtwasserabgang geht die werdende Mutter in der Krankenhaus Ihre Wahl.