Mein Name ist Jenia Czapiewska Terrasa und ich bin Hebamme und ausgebildete OP-Schwester.
Nach meiner Ausbildung habe ich bis zur Geburt unserer Tochter in Mönchengladbach, unter anderem auch als leitende Hebamme, im Elisabeth Krankenhaus Rheydt gearbeitet.
Nachdem ich mit unserer gemeinsamen Tochter und meinem Mann nach Mallorca gezogen bin, habe ich in der gynäkologischen Praxis gearbeitet bis unserer Sonh hier zu Welt gekommen ist. Nach einer lange Pause habe ich weiter in der gynäkologischen Praxis als Hebamme und im Krankenhaus als OP-Schwester gearbeitet.
Eine Hebamme kann bei normal verlaufender Schwangerschaft die ganze Bandbreite der üblichen Schwangerschaftsvorsorge anbieten, wie sie auch vom Gynäkologen angeboten werden, abgesehen von Ultraschalluntersuchungen. Das ist üblich in Spanien für die Patientinnen die vom IB Salut betreut werden.
In der Praxis bietet ich einen Geburtsvorbereitungkurs an mit normalerweise 6 Treffen, die dazu dienen Sie für die Geburt körperlich, mental und/oder psychisch vorzubereiten und sie über alles Wichtige zu informieren.
Inhalte Geburtsvorbereitungskurs:
- Bewegungsübungen
- Richtige Atemtechnik während der Geburt
- Entspannungsübungen und Partnermassagen
- Verlauf der Schwangerschaft
- Informationen zu unterschiedlichen Entbindungstechniken
- Möglichkeiten der Schmerzlinderung bei der Geburt, z.B. Periduralanästhesie (PDA)
- Stillen
- Säuglingspflege
- Besuch des Kreißsaales und der Wochenstation
- Beckenbodentraining
Das hauptsächliche Ziel der Geburtsvorbereitung ist es, die Furcht vor der Geburt zu reduzieren. Damit will man der Anspannung entgegen wirken, die aus Angst vor Schmerz und dem Ungewissen entstehen kann. Man weiß heute, dass Verkrampfung und das ängstliche Hineinhorchen zu einer verstärkten Schmerzwahrnehmung führen können. Natürlich ist eine Geburt kein Spaziergang und immer mit Schmerzen verbunden. Ist die Frau jedoch mental und auch durch das Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken darauf vorbereitet, lassen sich diese in den meisten Fällen besser ertragen.
Die Kurse werden ab der 27. Schwangerschaftswoche empfohlen. Es sind reine Frauenkurse, aber es wird mindestens ein Partnerabend stattfinden, an dem die werdenden Väter ebenfalls auf die Abläufe bei der Geburt vorbereitet werden, da immer mehr Väter bei der Geburt anwesend sind.
Wie und wo entbinde ich am besten auf Mallorca?
Sehr häufig bekomme ich diese Frage von schwangeren Frauen gestellt. Wie werde ich betreut auf Mallorca? Wo kann ich am besten entbinden ? Welche möglichkeiten habe ? Is eine natürliche Geburt möglich ?